Защита от мидлкика и контратака

При атаке ногой блокируем голенью, одновременно захватывая атакующую ногу односторонней рукой, и захватив движемся назад, ногу тянем назад также и сразу же отвечаем мидлом.
video

Похожие по тематике публикации:



Комментариев нет:

Отправить комментарий